Maestro Instructor
WALID BOUDHIAF
¿Necesitas aliento? ¡Walid te motivará!
entrenamiento de walid
- Walid es uno de los apneístas mas grandes del mundo su ultimo record mundial 2021 es de 150 metros, entre lo mas profundos del mundo. tambien record es de 118m en entrenamiento y 116m en competencia en la modalidad de inmersión libre. Su pasión por el mar lo llevó a explorar continuamente diferentes técnicas de entrenamiento y métodos de motivación, cambiando los límites de la mente y explorando la fisiología del cuerpo.
"Realmente creo en el trabajo duro, la dedicación y la autodisciplina".
entrenamiento de fuerza central
70%
Diseño de programas de ejercicio
77%
Cardio
71%
Mejorando la flexibilidad
36%
